L'Été à Riorges : Renforcement musculaire
Lieu: Parc Beaulieu et parc du Pontet
Proposé par l’Association de Gymnastique Volontaire de Riorges
Le renforcement musculaire est complémentaire à toute pratique sportive. Des exercices accessibles à tous, adaptés aux différents niveaux des participants, qui visent à renforcer le corps, à améliorer les postures et à prévenir les douleurs.
Public ados/adultes
⇒ Renforcement musculaire doux
Les vendredis 1er et 8 juillet
de 16h à 17h.
Parc du Pontet
⇒ Renforcement musculaire modéré
Les samedis 2*, 9, et 16* juillet
de 9h à 10h.
Parc du Pontet
⇒ Renforcement musculaire intensif
Les samedis 9*, 16, 23, 30 juillet, 6, 13, 20 et 27 août
de 9h30 à 10h30.
Parc Beaulieu
En cas de pluie, repli à la maison de quartier du Pontet ou au château de Beaulieu sauf pour les dates du 2,9 et 16 juillet. * Pas de repli possible ce jour-là, annulation en cas de pluie.
Toutes les dates
- 27/08/2022 09:30
- 20/08/2022 09:30
- 13/08/2022 09:30
- 06/08/2022 09:30
- 30/07/2022 09:30
- 23/07/2022 09:30
- 16/07/2022 09:30
- 16/07/2022 09:00
- 09/07/2022 09:30
- 09/07/2022 09:00
- 08/07/2022 16:00
- 02/07/2022 09:00
- 01/07/2022 16:00
