L'été à Riorges - Pilates

Activités et loisirs
Date: 10/08/2019 09:30

Lieu: Maison de quartier du Pontet

Méthode de renforcement des muscles profonds, le pilates permet d’améliorer la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire. Jouant sur la respiration, la concentration et la précision, ses exercices sont excellents pour retrouver la pleine conscience de son corps.

Durée : 45 minutes
Gratuit, sans inscription.
Prévoir une tenue adaptée, une serviette éponge et de l’eau.

 

Téléphone
0477236262
Site internet
Tarifs
Gratuit

 

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