L'été à Riorges - Pilates
Activités et loisirs
Date: 27/07/2019 09:30
Lieu: Maison de quartier du Pontet
Méthode de renforcement des muscles profonds, le pilates permet d’améliorer la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire. Jouant sur la respiration, la concentration et la précision, ses exercices sont excellents pour retrouver la pleine conscience de son corps.
Durée : 45 minutes
Gratuit, sans inscription.
Prévoir une tenue adaptée, une serviette éponge et de l’eau.
Toutes les dates
- 31/08/2019 09:30
- 24/08/2019 09:30
- 10/08/2019 09:30
- 03/08/2019 09:30
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