L'été à Riorges : gym tonic - Les rdv bien-être

L’activité commencera par un réveil du corps,suivi d’un petit footing, puis les mouvementss’enchaineront en musique. Travail cardio etrenforcement musculaire du haut et du bas du corpsseront au programme de cette séance pleine de peps.

Parc du Pontet
Repli à la maison de quartier du Pontet en cas de pluie
Durée : 1h
Avec l’Association Gymnastique Volontaire Riorges