Circuit Training

Sport
crosstraining2019
Date: 30/06/2023 18:30

Lieu: Parc Beaulieu

Méthode d’entraînement intensif qui consiste à réaliser plusieurs exercices cardio et de renforcement musculaire dans un laps de temps assez court, répétés et espacés par quelques secondes de repos. Idéal pour muscler l’ensemble de son corps et améliorer sa condition physique générale (force et endurance). Convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés.

 

Intervenants : Yannick Ferlet ou Anthony Chaloin

 

Tarifs
Gratuit
Organisateur
Association Gym Volontaire

 

Toutes les dates


  • 29/08/2023 18:30
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