Préparation physique à la course à pied - Niveau confirmé

Activités et loisirs
Date: 22/07/2017 10:30

Lieu: Rendez-vous au parc Beaulieu

Séances coachée par un champion de l’ORMA. Pour les sportifs confirmés : échauffements, réveil musculaire pour se préparer à l’effort en évitant les blessures, exercices cardio, gainage, étirements... Un programme complet pour une expérience exaltante.

Niveau confirmé
Durée : 1h30 - Âge conseillé : +16 ans

 

Tarifs
Gratuit
Organisateur
Olympique Riorges Marche

 

Toutes les Dates


  • 29/07/2017 10:30
  • 22/07/2017 10:30